Bayangkan, anak-anak dan dewasa Anda, dibekali kemampuan menghadapi emosi dengan bijaksana. Mindfulness dan Emosi: Kelas Online Spiritual Self-Defense untuk Anak dan Dewasa, bukan sekadar kelas, tapi transformasi. Di dunia yang penuh tekanan, kemampuan mengelola emosi menjadi kunci kebahagiaan dan kesejahteraan. Jelajahi cara praktis mengelola stres, […]
Ingin hubungan yang lebih erat dan penuh kasih sayang? Bonding with Movement: Belajar Menguatkan Hubungan Emosional Lewat Gerakan adalah jawabannya. Bayangkan, gerakan tubuh bukan hanya soal kebugaran fisik, tetapi juga bahasa universal yang menguatkan ikatan emosional. Dari tarian yang dinamis hingga latihan peregangan yang lembut, […]
Kunci Membangun Ikatan dengan Gerakan untuk Hubungan Lebih Kuat. Bayangkan, sebuah sentuhan ringan, sebuah senyum tulus, atau gerakan tubuh yang harmonis. Bisakah hal-hal sederhana ini menjadi fondasi hubungan yang lebih kuat dan bermakna? Tentu bisa. Mungkin kamu pernah merasakan, saat seseorang mengangguk dan tersenyum, atau […]
